買い物が趣味や生活の一部ではなく、買うこと自体がストレス発散の手段になっていませんか？
私もその1人でした。
ものを買うことだけが私にとっての命綱で、買わないと自分が消えてしまうような感覚に陥っていました。
この記事では買い物依存症になって、借金まみれになった私がどうやって負のループから抜け出したのかをご紹介します！
買い物依存症は、誰でもなってしまう可能性がある心の病気です。
自分を責めずに、どうかあきらめないでください！
私が買い物依存症になってしまった理由
買い物依存症のはじまりは些細なものでした。
私は都内で働く26歳のOLです。
上司に理不尽な説教をされた日の帰り道、デパートに飾られたハイブラバッグがやたらとまぶしく見えて…
毎日耐えて頑張ってるし、自分へのご褒美で買っちゃおうかな…
思いきって購入すると、今までに感じたことのない満足感。
心が満たされて、あんなにむかつく上司のことも許せた気がして、そんな自分に大人の余裕すら感じました。
それから、なにか嫌なことがあったときは大なり小なり買い物で紛らわすように。
最初はデパコス程度でしたが、だんだん洋服やカバン、アクセサリーも買うようになってしまって…
気付いたころには、2週間に1回使えばいいくらいの、全然使わないハイブラバッグとたくさんの請求書しか残っていませんでした。
買い物依存症の原因
買い物依存症は「心の病気」です。
決してあなたがお金の管理ができないとか、だらしないわけではありません。
買い物依存症も、最初はただの「ストレス発散」です。
買い物をするとドーパミンという快楽物質が分泌され、満足感や精神的な快楽を得られます。
ストレスが強いと、「買い物をした時の快感」と「強いストレス」のコントラストが強くなり「またあの時と同じ感覚を味わいたい」と無意識に感じるようになってしまいます。
「買い物がやめられない自分、なんて情けないんだろう、、、」そんな風に感じる必要は一切ありません。
誰のせいでもない、誰もがなり得る病気なのです。
買い物依存症から抜け出すために私がしたこと
- 「浪費をやめて、借金から解放されたい」
- 「自分を変えて、まっとう生活を送りたい」
あなたはきっと、悩みに悩んでこの記事にたどり着かれたと思います。
私自身、今も治療中ですがピークのときよりは「だいぶ立ち直れたな」と感じています。
大きな理由は
- カウンセリングをうけたこと
- お金の心配がなくなったこと
この2つです。
ネットでよく見かける「診断テスト」「チェックリスト」も試してみましたが、自身の状況を把握できるだけで改善はできず。。。
カウンセリングでは、買い物依存が「心の病気」だと知って、だらしない自分を次第に許せるように。
ですが、買い物依存が軽くなったあとも残っていたのが「多額の借金」。
当時は「ネットでこんなに簡単にお金が借りられるなんて、すごい！」と感動。
買い物欲を満たすために、いろいろな所から借りて買い物を楽しんでいました。
Pa◯dyやZOZOツ◯払いなどの後払いもフル活用してました
最初は良かったのですが、借金が膨らみ、気づいたら返済が難しくなって借りては返すの繰り返しに。
完全に悪循環に陥り、ストレスでまた散財に走りそうなときも何度もありました。
「このままではまた買い物に逃げてしまう…」そんな時に見つけたのが「国公認の借金救済制度」でした。
試してみないと損？国公認の借金救済制度
そもそも借金は日本人の3人に1人がしています。
あなただけの悩みではないんです（私もそうでしたし…）。
そこで試してほしいことは、国が認めている借金救済制度を試してみること。
「そんなものあるはずないでしょ」と思うかもしれませんが、
日本には借金を抱えてしまった人を救済する制度が法律で定められています。
それが「債務整理」という制度。
債務整理と聞くと、怪しかったり、面倒くさそうだったりと
なんとなく嫌なイメージがあるかもしれません。
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借金減額診断を受けてみた人たちの口コミ
35歳/女性 主婦
旦那に内緒でクレジットカードを使って、洋服や雑貨などの買い物をたくさんしてしまい、毎月の返済がどんどん増えてしまいました。
返済が回らなくなりそうな時に、専門家へ相談したところ、“旦那さんに内緒で手続きできますよ”と言われ、安心しました。
今では、無事完済もでき幸せな生活を送っています。
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45歳/男性 会社員
大手企業勤めのため、安定した収入はあったのですが、見栄っ張りな性格や娯楽の多さが幸いし、気がついた時には、多重債務者になっていました。
返済しては借入しという生活を10年程続けていましたが、毎月の利息しか払えておらず、全く借金が減っていきませんでした。先が見えないため、専門家に相談をしました。
利息をカットして頂き、きちんとゴールが見える返済方法となり、精神的に楽になれました。
40歳/男性 会社員
転職をきっかけに給料が減ってしまい、住宅ローンの返済と生活費の為、消費者金融や銀行から借入をしてしまいました。毎月の返済がどんどんできなくなり、それでも住宅は守りたい…。
ダメもとで専門家に相談したところ、“家を手放さなくても毎月の返済額を減らせます。借金の金額も減らせます”と仰って頂いたので、すぐに手続きをし、借金の金額も減り、無理なく住宅ローンの返済を続けられています。
まとめ：苦しいのはあなただけじゃない
ストレスのせいでできてしまった支払い苦。
そんなとき、「借金が少しでも減れば生活が楽になるのに…」と考えるのは無理もありません。
特に今は本当に仕方がないと思います。
- 貯金が全然たまらず、将来に不安しかない
- バレるのが怖く、家族やパートナーに言い出せない
- 職場の人たちにもなんとなく負い目を感じる
借金があるというだけで本当に毎日が不安で仕方ないですよね…。
借金減額診断を受けてみれば、そんな不安からも解放されるかもしれません。
強要はしませんが、スマホで1分もあれば申し込めるので気が向いたらぜひ試してみてください。
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【注意】「返済できないから…」といって借金の放置だけは絶対にNG！
最後に1つだけ。
「返済できないし、とりあえずは放置してればいいや」と考えてる人もいるかもしれませんが、借金の放置だけは絶対にやめておきましょう。
私も経験していますが、借金を放置していると督促の電話はもちろん、長らく放置をしていると職場にまで督促状や電話が来たりします。
もちろん利息も膨れ上がっていき、あなたの気づかないうちにどんどん借金が増えていってしまいます。
実際に私も職場に督促状が届いたことがあります、バイトの身分だったのにも関わらずです…。
「別に借金がバレたって構わない」という人もいるかもしれませんが、借金がバレることで最悪会社をクビになってしまう、、なんて可能性も0ではありません。
なにより、毎日督促の電話がどこかしこからかかってくるのは気分のいいことではないですよね。
そんなときも「借金減額診断」を使って法律の専門家と相談を進めれば、督促の電話を止めてもらうように専門家が調整をしてくれます。
誰にもバレることなく、借金の悩みを解決するチャンスはここにあります。
あなたも、借金を完済して晴れ晴れとした毎日を送りませんか？
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